おとな向けパーソナルレッスン【アクアコース】

ビーガニックathleのおとな向けパーソナルレッスンコースをご紹介いたします。

【アクアコース】

★水なれ（水泳初心者さま歓迎）

★4泳法習得

★フォーム修正（改善）

★タイムアップ

★水中ウォーキング・ジョギング

★アクアダンス（アクアビクス）※セミパーソナルのみ

★アクアフロート（水中ストレッチ）

様々なレベルの各種水中運動に幅広く対応いたします( ^ω^ )

・パーソナルレッスン〈1対1〉

1回60分 4,400円＋専用コース代1,100円

ヒトのカラダはまさに個性の塊！

細かいカラダの使い方、骨格や関節の可動域に適した最適な指導いたします♡

・セミパーソナルレッスン〈2〜3名様まで〉

1回60分 2,640円＋専用コース代550円

  ※おひとり様あたりの料金です

鳥取県営東山水泳場にて1コース貸し切ってのレッスンとなります。

リピーター様には【スイムポイントカード】を発行！

10ポイントでパーソナルレッスン1回無料となります✨

パーソナルレッスンは、こんな方にオススメ！

『ご自分のスキルを磨きたいマスターズスイマー』

『親しいお友達とワイワイ楽しみながら健康的に水中運動したい方』

『効率よく安全に運動したいんだけど何をどうしたらいいかさっぱりわからん方』

『膝や腰に負担をかけずに運動したい方』

『数年寝かせたままの水着がタンスに眠っている方』

皆々さま、どうぞご活用くださいませ〜

ご予約お待ちしております！